NUTRITIONNISTE EN BESOINS ÉNERGÉTIQUES
PRESTATION
J’accompagne tous mes clients à perdre du poids sans se priver –ni dans l’assiette ni dans la vie.
Quels sont vos besoins énergétiques ?
J’exerce depuis bientôt 5 ans en tant que nutritionniste, et je sais à quel point les gens n’ont pas consciences de leurs besoins énergétiques.
En tant que nutritionniste diététicien, j’ai pu aider de nombreuses personnes à retrouver le contrôle sur leurs poids, au travers d’un parcours sans frustration, et sans forcément besoin d’exercice physique. C’est ce qui me permet aujourd’hui de dire que les besoins énergétiques sont simplement ce dont votre corps a besoin pour fonctionner à son plein potentiel.
Bien souvent, on ne comprend pas forcément cela, et on consomme beaucoup plus de calories que ce dont on a besoin, ou alors, on consomme mal… Et c’est là une des sources du problème liée à la prise de poids non-controlée !
Pourquoi faire appel à un nutritionniste pour vos besoins énergétiques ?
Faire appel à un nutritionniste vous permettra d’avoir enfin une idée concrète de vos besoins, de ce dont votre corps a besoin pour fonctionner… C’est-à-dire vos besoins physiologiques !
Ainsi, vous avez l’énergie dépensée journalière, le type de métabolisme, et ces 2 données à elles seules,si elles sont bien comprises, vous permettront de retrouver le contrôle sur votre poids !
Ce que je vous propose est une approche personnalisée, centrée sur vos besoins réels (et pas ceux fantasmés), qui permettra donc un changement rapide et basé sur la science.
Je vous aiderai à comprendre et à dresser un portrait très précis des besoins caloriques que vous avez chaque jour, ce qui vous permettra d’avancer dans la bonne direction…
Et d’entamer une transformation corporelle sans frustration, qui améliorera même votre qualité de vie in fine.
